刮痧通常间隔多长时间为好
5个回答
推荐于2018-09-12 · 知道合伙人时尚行家
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每次刮痧治疗不应该超过30~40分钟(指用速度缓慢的平补平泻发刮拭)。初次刮拭治疗时间要适当缩短。体质弱或者身体弱小的人刮拭时间要小于20分钟。同一个部位两次刮拭的时间间隔是5~7天。原则是皮肤没有痧斑、被刮处手模无痛感时才可以进行第二次刮拭。痧消退的快慢与被刮痧人的体质、病情、出痧部位、颜色深浅、以及刮痧次数没有直接关系。
治疗刮痧的时间长度:体质虚弱容易出痧的人,只要出痧,疼痛减轻即可停止刮拭。体质强壮的人,可以刮到停止没有新痧出现的时候再停止。如果是在不容易出痧的部位,只要刮拭到毛孔微微张开就可以停止。在有结节、肌肉紧张、僵硬的部位,只要毛孔开些或者局部结节稍软,肌肉紧张、僵硬有所缓解即可停止。头部刮痧治疗只要局部有热感即可停止刮痧。面部保健治疗刮痧每个部位根据皮肤的情况刮拭5~15分钟左右,或者刮到局部有热感即可停止。
治疗刮痧的时间长度:体质虚弱容易出痧的人,只要出痧,疼痛减轻即可停止刮拭。体质强壮的人,可以刮到停止没有新痧出现的时候再停止。如果是在不容易出痧的部位,只要刮拭到毛孔微微张开就可以停止。在有结节、肌肉紧张、僵硬的部位,只要毛孔开些或者局部结节稍软,肌肉紧张、僵硬有所缓解即可停止。头部刮痧治疗只要局部有热感即可停止刮痧。面部保健治疗刮痧每个部位根据皮肤的情况刮拭5~15分钟左右,或者刮到局部有热感即可停止。
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身体可以的话5天一次 不过不建议 因为频繁刮痧对身体是有害的 刮痧在中医里面是邪法不是正法
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十天一次为好。一般刮痧后5-6才能褪去痧痕。但不要马上接着刮,否则容易形成痧痕消退越来越慢的情况。最好是让皮肤恢复多点时间。因此,以十天的间隔为好。
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每个人都不一样,要根据个人体质来判断,即当第一次刮痧后看痧痕消除的时间而定,可进行下一次,然出痧的程度会递减,直到很淡至无。至于刮痧,属中医常用的外援调理身体的手法,只要不过量是没有何伤害而言的!注明一点:尽量请专业人士为好!
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对于砭石刮痧的时间间隔没有明确要求,原则上以刮拭过的皮肤上没有痧斑,且被刮处手摸无痛感时,即可以进行第二次刮痧了。
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