Question

戒奶要胀几天奶,要注意什么

Answer 1

　　断奶时用生麦芽60克、生山楂30克煎当茶饮，3~4天即可回奶。
　　可以口服些药物，如乙烯雌酚每次5毫克，每日三次口服（乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片），若吃 后恶心，可加服维生素养B6，每次10~20毫克，一日三次，口服。一般服3天左右，奶就可以回去了。
注意事项：
1、如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。
2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。
4、如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。
5、平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。
6、尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。

Answer 2

不能吃油性食物包括各类肉食奶也不要喝，也不要抻到最好什么也别干，一个礼拜左右奶差不多就会没有了

Answer 3

一个星期基本不涨了