Question

怎样能让头发变得不干燥

我的头发很干，还分叉，不知道怎样护理

Answer 1

有几种原因：一是头发过长，二是经常烫发、吹热风筒．三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁，四是身体健康情况不太好，某些头发生长所必需的营养成分不足。 头发过于干燥、营养不足、经常使用碱性过强的洗发液、阳光曝晒以及不恰当的染发、烫发、电吹风等均可引起头发开叉。遇到头发开叉时应采取如下方法处理： （1）、把开叉的部分剪掉。剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。 （2）、选择合适自己头发的洗发液，洗后再用护发素护发。尤其是在烫发和染发后应特别注意。 （3）、平时梳发动作要轻，最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷，以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。 （4）、尽量不要戴发卷睡觉，更不要卷得太紧。 （5）、不要过频地烫发，尽量少用电吹风。 （6）、避免在阳光下直接照射太久。 （7）、平时多吃含钙和维生素丰富的食物。 一个人的身体好，头发也就好。如果身体不佳，头发生长所需营养也就不足，头发细胞在活着的时间，自然也得不到正常发展，头发细胞死后，彼此的粘连不够紧密，所以很易开叉。祖国医学认为，“发为血之余”。若是人的精血不足，气短虚弱，便会出现头发脱落、枯黄、开又等情况。因此，人们应常吃一些富合蛋白质、维生素A＼铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质，如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏、豆制品及新鲜蔬菜、水果，还有海带、’紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等，这样既可增加机体的营养，又可避免头发枯黄、开叉。 要解决发尾分叉的问题，得遵照下列注意事项： 1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。 2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。 3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。 4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。 5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。

Answer 2

洗发的时候在上边涂些护发素或焗油膏，平常的时候可以用修护啫喱水，也可以去理发店做护理

Answer 3

想要有一头乌黑的亮发，要采用外部保养和内部滋养一解决：外部保养每星期在家里护发一次，用鸡蛋清+橄榄油涂抹于头发上，用手巾包起来半小时后清洗干净。平时洗发不要太勤，一个星期洗2-3次就行。内部滋养就是常吃一些黑芝麻、核桃、黑豆类食物。持之以衡就能见效。

Answer 4

要想头发软和顺的话,我是每两天洗一次头,然后每次都是在温水里加了少许醋,抹两次的洗发水之后再抹一次护发素.最后每个月做一次软发剂,有的地方没有,你就直接去剪头发的地方让他给你弄那个:给女孩子做直发之前有第一次药水是软化头发的,你就让他给你上一次那个水就好了.上药水的时间也跟做头发的平时的差不多就行了.我的头发现在就很软.以前硬得很.

Answer 5

呵护秀发，告别干燥：重现*丰盈

作为我们身体不可分割的一部分，头发不仅承担着保护头部免受外界侵害的重要任务，更彰显着我们的个人魅力。在现代快节奏的生活方式和日益恶劣的环境影响下，许多人饱受头发干燥之苦，让原本柔顺亮丽的秀发变得暗淡无光、毛躁易断。要想让头发重现昔日的*丰盈，需要从多个方面入手，采取科学有效的护理方法。

1. 洗护有道，温和呵护

2. 洗发时，应选择适合自己发质的温和洗发水，避免过度清洁导致头皮干燥。洗发水的pH值应呈弱酸性，与头皮的pH值相近，以免破坏头皮天然的保护屏障。冲洗头发时应彻底清洗残留物，防止刺激头皮。护发素能有效滋润发丝，减少干燥和毛躁。建议在每次洗发后使用，重点涂抹在发梢等容易干燥的部位。

3. 2.营养补给，从内而外

4. 头发的健康生长离不开充足的营养。富含蛋白质、维生素和矿物质的食物是秀发的天然滋养品。蛋白质是头发角蛋白的重要组成部分，豆类、鱼类和瘦肉等食物都有丰富的蛋白质含量。维生素B族和维生素C对头发的生长和健康至关重要，可以从水果、蔬菜和全谷物中获取。铁、锌等矿物质也参与头发的代谢和合成，缺乏这些营养元素会导致头发易断和脱落。

5. 3.避免热损伤，温柔呵护

6. 电吹风、卷发棒等造型工具的高温会损伤头发角蛋白结构，导致头发变得干燥易断。因此，应尽量减少使用这些工具。如果必须使用，建议在头发上涂抹抗热喷雾，并在造型前让头发自然风干至半干状态。烫发、染发等化学处理也会对头发造成伤害，应尽量避免。

7. 4.头皮按摩，促进健康

8. 头皮按摩能促进头皮血液循环，为毛囊输送充足的营养物质，有利于头发的健康生长。可以定期用指腹轻柔地按摩头皮，或使用头皮按摩器进行按摩，每次按摩5-10分钟。按摩时，应避免用力过猛，以免损伤头皮。

9. 5.自然护理，天然滋润

10. 橄榄油、椰子油等天然植物油具有很强的滋润效果，可以作为护发膜使用。将适量的植物油涂抹在头发上，包裹并静置30分钟左右，然后用温水冲洗干净即可。这些天然油脂能深层滋养发丝，减少干燥和毛躁，让头发恢复柔顺光泽。

11. 6.补充水分，由内而外

12. 充足的水分是头发健康必不可少的。建议每天喝8杯水或其他无糖饮料，为身体和头发提供水分。除了喝水，也可以通过敷保湿面膜或使用加湿器等方式给头发补水。

13. 7.防晒护发，避免损伤

14. 紫外线不仅会灼伤皮肤，对头发也会造成损伤。长时间暴露在阳光下会导致头发干燥、变色和脆弱。外出时，建议佩戴帽子或使用防晒喷雾保护头发，避免阳光直射。

15. 头发干燥是许多人面临的常见问题，通过采取科学有效的护理方法，可以改善头发状况，让秀发重现*丰盈。上述建议涵盖了从洗护、营养、造型到自然护理等多个方面，旨在为你的秀发提供全方位的呵护。坚持执行这些建议，相信你的头发会逐渐恢复健康亮泽，绽放迷人风采。