Question

怎样让自己的生活可以充实一点儿？

每天都觉得过的没有价值，都在做一些没有意义的事情。睡觉的时候，就在想，唉，活的真没有意思，该怎么办？怎样让自己的生活有点儿意思，，，

Answer 1

1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变 8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉 9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生 11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的 12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足 13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己 14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出 15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉 16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭 17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧 18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态 19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛 20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准 21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情 22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食 23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法 24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃 25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比 26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上 27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰 28. 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感 29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚 30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路 31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情 32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠 33. 换一个角度看问题，在没有想到合适的解决办法之前不要轻易说出伤感情的话。忍一时，风平浪静；让三分，海阔天空。 希望你能有一份好心情！！！

Answer 2

无聊怎么办？教你16招！ 1，感到无聊的时候，首先就要仔细想想自己是不是有什么事情需要做却忘记了，是否有曾经想做后来却没有做成的事情，当你这样想了，也许你会发现自己需要做的事情还有很多，并非无事可做。 2，最基本的，无聊就找人聊天！找朋友聊聊天，也可以去朋友家窜窜门啊。 3，网上有很多趣味网站，无聊的时候就上网找找新奇、有趣、好玩的东西，如乐趣吧，看看有趣的东西，玩玩好玩的东西。 4，看书，当然是看有意义的书,去书店或图书馆。不仅可以打发无聊，而且还可以增长知识。（如果你是在校大学生，你不喜欢去图书馆，那你将会失去一笔很大的财富。） 5，看电视、看电影。无聊时候很多人不想看电视和电影，其实你去看看，也许你正好可以看到自己感兴趣的节目或电影。 6，出去走走，随便走走，去你喜欢去的地方，可以是公园，广场，游乐场，或者是郊外都可以，说不定还能交到朋友呢。 7，参加培训班，兴趣小组等等。融合到集中当中去，就能避免无聊来接近你了。 8，如果有条件可以组织真正意义上的旅游，但没条件的话，其实一个人也可以去旅游，可以骑单车到郊区呼吸下新鲜空气，即使是一个人，但路程上的风景也一定会打发掉你的无聊。 9，约三五好友一起逛街、购物也是个不错的主意。 10，把注意力转移到运动上，约几个好朋友一起打羽毛球，网球，滑冰，踢球等等，打发无聊的同时还可以活络下胫骨，锻炼身体。 11，如果你怀旧的话，可以找找童年留下的东西，看看过去写的东西，或用过的东西；也可以去曾经玩过后来一直没再来过的地方走走。也许会寂寞，但无聊会在你的回忆中悄然离开。 12，约几个好朋友一起去爬山，当你登上山顶，看看山下的风景，你就会发现这其实也是件很有趣的事情。 13，谈次恋爱，未成年就免谈了。爱情是可遇不可求，看缘分了。其实还是需要你多多融合到集体当中，多点认识新的朋友，就有可能遇到自己喜欢的人。 14，打扫房间，整理东西；栽花养草、饲养小动物等。 15，如果你上进的话，应学会利用时间，根据你自己的兴趣爱好，学点有意义的东西，多一项技能对你自己肯定有帮助的。 16，如果你是正在待业或者失业中，感到无聊的话，你应该积极去找工作或者学习相关技能，而不能整天无所事事 总之，打发无聊还有很多办法，关键是自己的心态要调整好，其实生活是充满乐趣的，我们要拒绝无聊，首先要让生活充实起来，希望快乐伴随你每一天