腿部比较结实怎么瘦腿
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其实做瘦腿的话，采用电动负压吸脂术是用电动吸引器或专门的负压吸脂机，连接吸脂导管和不同型号的金属吸管，通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，利用电动负压的吸引力，将人体内局部堆积的皮下脂肪抽吸到体外，从而达到减肥和塑形的目的。
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有氧运动、慢跑就是最好的
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很难。做操，仰卧起坐
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经常做腿部按摩，多拉伸，做压腿运动
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多做拉伸运动，瑜伽，柔软体操
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