长了好多痘痘怎么办
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别吃刺激食物，保持良好睡眠，早晚一定要好好洗脸，尤其是晚上，一定要洗干净，最好是热水洗一遍，冷水再一遍，我有一个朋友以前就是满脸痘痘，这样子坚持做现在基本不怎么长痘痘了。用温和型的洗面奶和护肤品，洗完脸一定要护肤啊！！！还有用些芦荟胶
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一招教你轻松祛痘！
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运动流汗多，如果没有细心清洁，油脂、细菌和污垢就可能会堵塞毛孔，导致长痘痘。建议运动前要卸妆、洗脸，准备好毛巾和水，出汗了要及时擦干。运动后要及时洗脸清洁，并做好肌肤补水。
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多喝水 多吃蔬菜 多运动 酸辣不要吃不要喝酒 不要熬夜
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可是已经长了好多啊，9怎么办啊
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在上面的基础上老中医祛痘的不错....内服药的话你还是去医院看看比较好
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少熬夜，多喝水，多吃水果。不要吃烧烤了。
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