学生一般什么时候睡觉比较好，有益于长高的？
15个回答
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11点到三点，一定要保证处于睡眠状态，这占睡眠质量的70%。而5月到10月是长高的黄金期。
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最好的是一天都睡，不仅可以长高，还可以健康成长
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上课时趴桌子
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最好的实在八点半到九点只间，因为
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因为什么，说嘛
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人体过了九点每熬一分钟就相当于熬夜十分钟，这对于大人不算什么，但对与小孩，可能会生病
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最好的是一天都睡，不仅可以长高还可以长胖
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哇，哥你太棒了
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过奖了
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