Question

您好！我想请问一下，我最近脸上长了好多痘痘，是什么原因呢？两边脸颊额头还有下巴的位置长了好多，是那

种有点痒摸上去又有点痛的那种，红色的，有些有白头摸上去会刺刺的，最近我的饮食挺清淡的呀!很苦恼，求答案，谢谢！

Answer 1

问题分析：
你好， 痘痘主要是由于皮脂腺分泌过多,内分泌紊乱、毛囊皮脂腺导管堵塞,细菌感染和炎症反应等因素有关。

意见建议：
建议平时多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。也可去看看中医进行中药调理。