过了个寒假，脸胖了好大一圈，颧骨好像也变大了才一个月而已，好难过。以前是怎么吃都不会胖的体质，体重
过了个寒假，脸胖了好大一圈，颧骨好像也变大了才一个月而已，好难过。以前是怎么吃都不会胖的体质，体重两位数，现在114.现在到底是怎么了？我大一20岁，现在被同学叫圆圆好绝...
过了个寒假，脸胖了好大一圈，颧骨好像也变大了才一个月而已，好难过。以前是怎么吃都不会胖的体质，体重两位数，现在114.现在到底是怎么了？我大一20岁，现在被同学叫圆圆好绝望啊，脸能瘦下来吗？要多久啊
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没关系的 但你一定要坚持每天睡8个小时 只能少不能超过8小时 然后就是少吃多运动 给自己一点压力吧 压力大也会瘦的 坚持几个月就很瘦了
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大学都会胖很多，因为你高中辛苦，大学放松了就会胖。我们班四十同学。个个胖了，有的还胖二十斤。正常的 加强锻炼。大二会瘦下来的。
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谢谢采纳
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运动加合理科学的饮食会瘦下来的，多久不好说，这是一个缓慢而持久的过程。
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请问你有多高呢，如果有160cm，应该不算胖吧。如果你真的想减的话，可以尝试一下吃苹果，每天早上和晚上吃苹果，中午吃饭，但要素的啊。但是不要为了减肥而伤了身体 啊
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167，但是脸太大了，150斤的脸跟我的脸差不多大
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那么高，是标准身材啊，你是圆脸吧，其实圆脸就是要胖一点好看，我就喜欢圆脸，胖胖的，呵呵。。。。其实别人的看法不要太在意，要相信自己
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早餐。脱脂酸奶一罐。全麦面包几片。午餐。只吃蔬菜。晚餐西红柿一个。坚持住一天一斤瘦。适合快速减肥。
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像安慕希这样的低脂奶可以喝吗
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也有效果。不过瘦慢点。
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