经常腰疼怎么回事?
我妹妹今年才21岁,但是从很早就开始总是腿疼的毛病,去年开始又有腰疼的毛病,现在腰不疼了,没有任何的伤病,而且体重也正常,请问,到底怎么回事呀?这么小年纪就总腿疼。我妈妈...
我妹妹今年才21岁,但是从很早就开始总是腿疼的毛病,去年开始又有腰疼的毛病,现在腰不疼了,没有任何的伤病,而且体重也正常,请问,到底怎么回事呀?这么小年纪就总腿疼。我妈妈也是经常腿疼,检查说是骨质增生,尤其是一到冬天就疼的受不了,请问我妹妹的怎么回事,还有我妈妈的到底用什么治疗效果最好呢?
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你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股),如果没有可能是不良姿势引起的。
髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法
1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
若有上述之症状,只要矫正两次,酸痛就会好。
看西医及中医多半都没有疗效,你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。
髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法
1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
若有上述之症状,只要矫正两次,酸痛就会好。
看西医及中医多半都没有疗效,你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。
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先到医院检查一下,腿疼是关节部位还是肌肉软组织。看看是不是关节炎或骨质增生,现在医院的诊断技术是比较先进的,有些疾病医院不一定能治好,但检查一下是必要的。之后我建议你妹妹看一下老中医比较好,中医治疗标本兼治比较彻底。
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一般考虑姿势或工作性质问题,建议适当热敷及按摩,平时做腰背肌功能锻炼:飞式锻炼,方法是:人俯卧着(趴于床上),肚子贴床,头和脚努力向上翘起来,不停地收缩腰部肌肉,每次头脚向上翘起时,停1秒,再头脚放下来,这样反复数次。
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先去医院骨科检查诊断看看
诊断以后再来咨询,因为引起腰部疼痛的原因很多,建议可以采取中医
中药外敷保守治疗比较好,治好以后也彻底
不容易复发。
诊断以后再来咨询,因为引起腰部疼痛的原因很多,建议可以采取中医
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不容易复发。
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