Question

天天要洗头。一天不洗头发就痒。还要不要天天洗了

Answer 1

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。 

西医建议： 

1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。 

2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。 

小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

中医建议：

1.最好每星期洗三至四次头。 

2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。 

警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。 

建议：

洗头一般在午后进行比较好． 如果由于上班的缘故，无法正常洗头，那么请不要在早上刚起床的时候就洗头，因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段，突然的刺激会引起不适感．晚上洗头的话，尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡觉。

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。 

Answer 2

天天洗头会使头皮处于干燥状态，有的头皮屑还会增多，因为头皮干燥导致头皮表面失水，死皮会较快脱落，所以会痒，油性头发最好隔一天洗一次，非油性隔两天洗一次就行了。

Answer 3

不要用洗发水，三天洗一次 每次头发冲水后用护发素按摩一下 头皮太干了还得把枕头被子洗洗晒晒 那些中药什么的没用的

追问

刘永行睡衣就行了

追答

啥？

像你这种情况，跟洗发水也有关系的，记得下次买呵护型的洗发露

追问

比如呢

Answer 4

可以试一下隔天洗，或者用硫磺皂洗一天，洗发水洗一天，不一定每次都要用洗发水的，效果只会适得其反。硫磺皂超市里都有卖的

Answer 5

天天洗也没什么事，如果头发太油腻的话，最好是两道三天洗一次，不过我基本上也是天天洗的，没事的

追问

天天洗会不会脱发啊

追答

不会的

脱发跟你发质什么的有关，油的话就得经常洗

追问

。谢谢