哪些武功最适合普通人练
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太极拳、四段功、卧虎功、马步
太极拳轻柔绵软，只要是将套路学会再悉心体会其中的“劲”就行了。
四段功算是最简单的，可也是很有益的。
卧虎功是抗打击的功夫，练法简单，但是需要点耐力。
马步是最简单的桩步，习武的基础，所谓“习武先练三年桩”。
五禽戏，虽然不算是武功（像操一样），但是能够健身使人长寿。
在网上都能够查到练法，百度。
太极拳轻柔绵软，只要是将套路学会再悉心体会其中的“劲”就行了。
四段功算是最简单的，可也是很有益的。
卧虎功是抗打击的功夫，练法简单，但是需要点耐力。
马步是最简单的桩步，习武的基础，所谓“习武先练三年桩”。
五禽戏，虽然不算是武功（像操一样），但是能够健身使人长寿。
在网上都能够查到练法，百度。
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武侠小说看多了吧 普通人什么都可以练 谁不是普通人
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