31个回答
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一、尽量不要站立时间过长。
二、闲暇时候可以锻炼小腿。
三、应该避免患肢受压,应尽量避免紧身的衣物,盘腿或双腿在膝部交叉坐位,不要再腿部下垫东西以等。
四、应该保持居室温湿度适宜,避免直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖,避免肢体露在外面,衣裤及鞋袜要宽松、柔软。
二、闲暇时候可以锻炼小腿。
三、应该避免患肢受压,应尽量避免紧身的衣物,盘腿或双腿在膝部交叉坐位,不要再腿部下垫东西以等。
四、应该保持居室温湿度适宜,避免直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖,避免肢体露在外面,衣裤及鞋袜要宽松、柔软。
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下肢静脉曲张有哪些表现?发现有这种症状,最好及时就医
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患肢常感酸、沉、胀痛、易疲劳、乏力。多在久站后上述感觉加重,通过平卧、肢体抬高则可缓解。静脉壁受损,静脉隆起、扩张、迂曲,呈蚯蚓样外观,以小腿内侧大隐静脉走行区明显,站立时更明显。肿胀:在踝部、足背可出现轻微的水肿,严重者小腿下段亦可有轻度水肿。
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