1、下载QQ空间APP
2、进入手机打开qq空间，进入qq空间可以看到空间下面有一个添加的按钮，点击打开，打开添加按钮后，里面有很多的东西可以添加，找到视频点击打开
3、进入视频界面后就是一个视频拍摄的界面，你可以即时拍摄，你可以上传已拍好的手机视频，找到本地视频点击打开
4、进入本地视频后，你手机里有的视频就会显示出来，找到自己想要上传的视频点击打开，就会有一个视频编辑的界面，编辑好后点击完成就会自动上传到自己的QQ空间。
视频（Video）泛指将一系列静态影像以电信号方式加以捕捉，纪录，处理，储存，传送，与重现的各种技术。连续的图像变化每秒超过24帧（frame）画面以上时，根据视觉暂留原理，人眼无法辨别单幅的静态画面；看上去是平滑连续的视觉效果，这样连续的画面叫做视频。视频技术最早是为了电视系统而发展，但现在已经发展为各种不同的格式以利消费者将视频记录下来。网络技术的发达也促使视频的纪录片段以串流媒体的形式存在于因特网之上并可被电脑接收与播放。视频与电影属于不同的技术，后者是利用照相术将动态的影像捕捉为一系列的静态照片。
基本信息：
中文名：视频
英文名：VIDEO
应用于：电视，雷达
含义：各种动态影像的储存格式
定义：
若干有联系的图像按一定的频率连续播放，便形成了动态的视频图像，一般称为视频（Video）。动态视频是由多幅图像画面序列构成的，每幅画面称为一帧(frame)。播放时每幅画面保持一个极短的时间，利用人眼的视觉暂留效应快速更换另一幅画面，连续不断，就产生了连续运动的感觉，电影、电视的动态效果也是利用这一原理实现的。例如我国的电视制式是每秒钟播放25帧画面。如果把音频信号加进去，就可实现视频、音频信号的同时播放。
视频英文名称：
Video，指0～10兆赫范围内的频率。用以生成或转换成图像。在电视技术中，又称为电视信号频率，所占频宽为0～6兆赫。广泛应用于电视、摄录像、雷达、计算机监示器中。本文介绍了视频的压缩，编码，以及流行的格式。
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