Question

下巴起痘！痘怎么调理？

Answer 1

导致下巴长痘痘的原因主要有两个，一个是内分泌因素，另一个是家族遗传因素；避免下巴长痘痘通常要注意：一是清淡饮食，少吃辛辣油腻食物；二是避免熬夜；三是缓解精神压力，舒缓心情。

Answer 2

可以喝百合桃花茶，桃花3克，百合10克。先将桃花用水浸泡30分钟，再放进百合，开火煮开。功效：具有清心润肺，去内热，肠道排毒的作用，对于因为肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑都非常有效果。

蜂蜜盐敷脸。挖两大勺蜂蜜和适量盐一起搅拌，按一定的方向，最好越细滑越好，然后在干净的脸上涂在额头、两颊、下巴等部位，反复按摩十分钟，对消除痘痘处的毒素很有帮助，还能美白，嫩肤作用。

平时多吃玉米、扁豆、黄豆、萝卜等富含锌的食物；多吃红萝卜、菠菜、生菜、芒果、鱼肝油等富含维他命A的食物，多吃食品有全麦面包、大豆、笋等这类富含粗纤维的食物。这是内调的方法，非常有效，但是贵在坚持。

Answer 3

下巴上长痘痘说明你的肠胃不好，还有是不是排便不正常呀？通常如果宿便不及时排除，就会产生毒素，对应到脸上，就是下巴起痘痘！

Answer 4

有多长时间了？