Question

对照健康10条标准,评价自身健康状况

对照健康10条标准,评价自身健康状况

Answer 1

身体健康的十条标准
世界卫生组织给健康提出了十条标推：
• 1、有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作的压力。 • 2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔事务的巨细。 • 3、善于休息，睡眠良好。
• 4、应变力强，能适应环境的各种变化。 • 5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
• 6、体重得当，身体均匀，站立时，头、肩、臂位置协调。 • 7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
• 8、牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。 • 9、头发有光泽，无头皮屑。
• 10、肌肉、皮肤有弹性，走路感到轻松。