快中考了,可是物理和化学越来越听不进去了,成绩也明显下降了,为什么?怎么办。
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这可能跟你的状态、学习方法有直接关系。关于状态的调整,首先要明白过度焦虑会使你的学习效率降低,轻结果、重过程;其次,加强体育锻炼、保证睡眠质量,张弛有度;再有,全面准确的掌握自己的学习任务,制定科学学习方案、计划,科学分配时间,恰当确立近中远学习目标。关于学习方法,还是请各科老师专业指导。
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我是去年中考的,今年是高一的学生,我要告诉你这是狠正常的
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大家都在忍着,只是没有表露出来,说没有听不进去那是假的
我们老师说,这样痛苦的过程是最最最最最有效的进步过程,只要你沉得住气,那么成绩不会亏待你的
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