几岁开始可以练散打?要有什么底子吗?

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福州禅武
高粉答主

推荐于2018-04-15 · 体育武术教练
福州禅武
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十一、二岁左右开始练散打较合适,如果想打比赛,要具备一定的天赋。
散打成年运动员的参赛年龄限在18—35周岁,青少年运动员的参赛年龄限在15—18周岁以下。从这个年龄分析,十一岁左右开始练习,经过三年左右,就会出成绩,

散打是竞技体育项目,有天赋当然就进步会更快些,但这也不是唯,许多事情有还是要依赖运动员本身去努力。
-我国优秀散打运动员的身体形态特征:
a.上下肢比例匀称,胸围、上臂围和大、小腿围度大,身体充实度高; b.骨骼肌肉发达,四肢较粗壮。
海森ok
2016-08-04 · TA获得超过9430个赞
知道大有可为答主
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散打最好是到13岁左右在乎练,13岁骗练武术。
追答
散打最好是到13岁左右在在练,13岁以前练武术。
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人忍韧忍仁者忍
2016-08-03 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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5岁,不用底子。从头开始
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