Question

顺气的顺气食物

Answer 1

七种顺气食物应常吃
萝卜：萝卜顺气又健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。萝卜最好生吃，但有胃病的人可将其做成萝卜汤喝。青萝卜效果最佳，红皮白心萝卜次之。
藕：藕不仅能通气，还能健脾胃、养心安神。以水煮或稀饭煮藕疗效最好。
山楂：可顺气止痛、化食消积，适用于气裹食造成的胸腹胀满、疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。
啤酒：啤酒能顺气开胃、消除恼怒情绪，但不可过量饮用。
玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝。
茴香：茴香的籽和叶都有顺气作用，炒食或用叶作馅可顺气、健胃、止痛，对生气引起的胸腹胀满、疼痛效果最好。
槟榔：槟榔果炒熟吃有顺气和胃、止痛消炎的作用。