Question

本人12岁,已经来月经俩年了,跳绳可以促进长高吗?

Answer 1

跳绳是可以促进长高的，但是方法有点单一，试试多种方法混合吧
1、如果要增高，要保证孩子有充足的睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
　　2、饮食方面，饮料可以选择牛奶，好处是补钙。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
　　3、晒太阳，能够补充身体里的钙物质，有助于长身高。
　　4、运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。如果是女生推荐打羽毛球。
还有一种方法：kou泉雅+按摩+坚持
如果你对自己的身高不够满意的话，为一代人的身高问题带来了解决的方按。它可以预防骨骺线提前闭合，生长期缩短，让认有充足时间长高，唯一一点不如意的是，这个还真的不算朋友便宜啊！

Answer 2

十二岁还小，会长高的

Answer 3

那你有些早熟啊

Answer 4

可以的。。

Answer 5

关于小孩初潮年龄在过去几版教科书上描述，初潮年龄都是在11岁左右，9-11岁都属于正常，随着现在生活水平提高，孩子们体质增好，初潮年龄有些孩子前移。所以现在平均初潮年龄在10岁半，12岁小孩初潮后是正常年龄段。