重庆哪些地方有室内恒温游泳池
重庆有很多室内恒温游泳池，这里列举一下：
1.【金源时代游泳馆】
地址：江北区观音桥金源不夜城时代游泳馆 开放时间：6:00—23:00
2.【海派健身会所】
地址：江北区洋河北路体育馆1-4楼 开放时间：10:00—22:00
封闭式泳池（长50米，宽20米），有8个泳道。水温常年保持在26.5~28℃。
3.【麒麟会所恒温游泳池】
地址：江北区洋河东路9号负1楼同创国际交巡警平台旁 开放时间：10:00—22:00
封闭式游泳池（长42米，宽23米），无泳道。水温常年保持在28℃。团购价20元/次。
4.【骐鸣健身汇】
地址：沙坪坝沙南街1号游泳馆(近南开中学) 开放时间：9：00—22：00
配套齐全的中高档健身会所，国际标准50米长，25米宽的恒温泳池，全年水温在27~28℃之间，5个泳道。
5.【沙坪坝全民健身中心】
地址：沙坪坝体育馆旁 开放时间：9：00—22：00
泳池较小，面积约25米长，12米宽，恒温游泳池，4个泳道，分为浅水和深水区。
6.【重庆申基索菲特大酒店】
地址：九龙坡区科园二路137号 开放时间：7:00—凌晨
四季恒温游泳池，夏季水温28~29℃，冬天29℃，冬季室温保持在25℃，泳池长18米，宽13米。
7.【奥体中心游泳馆】
地址：九龙坡区袁家岗奥体中心游泳馆 开放时间：13:30—22:00
标准封闭式游泳池（长50米，宽25米），9泳道，水深1.2—3米。水温常年保持在夏季24~26℃，冬季26~28℃。
8.【朱毅育龙游泳俱乐部】
地址：西郊路33号杨家坪动物园对面 开放时间：6:30—21:30
标准封闭式游泳池（长50米，宽25米）。10泳道，水温常年保持在24~26℃。
9.【国贸格兰维酒店游泳池】
地址：渝中区青年路66号9楼 开放时间：6:00—22:00
封闭式小型游泳池（长20米，宽8米），无泳道。水温常年保持在24~26℃。
10.【JW万豪大酒店】
地址：重庆渝中区青年路77号（酒店10楼） 开放时间：6:00-23:00
封闭式小型游泳池（长14米，宽8米），无泳道。水温夏季在24~26℃，冬天保持在29℃左右。
11.【万达艾美酒店剑痕中心】
地址：江南大道10号2层 开放时间：6:00—22:00
封闭式小型游泳池（长16.5米，宽6.5米），无泳道，无深浅水区划分，水深1.5米。水温常年保持在28℃。
12.【江南体育中心】
地址：南岸区烟雨路1号 开放时间：14：00—21：30
国际标准游泳池，50米长，25米宽，外加1个训练游泳池，8泳道，随季节变化调节水温，冬季保持恒温26-27℃之间。
一般去恒温游泳池都是在冬季，冬季游泳需要注意：
1.入水前热身上岸后擦热身体
恒温游泳池温度在24~28℃。“虽然温度一年四季都一样，但是冬天还是要冷很多。”冯晓霞建议，游泳前做好热身运动，入水后，不要在水中保持不动，上岸后，应用干毛巾擦干身体，到身体发红为止。
2.不宜长时间在室内游泳
“部分室内游泳池采用的是氯气消毒。”恒温游泳池，氯气会浮在水面上，游泳时会吸到大量氯气，长期吸食容易患支气管炎或者哮喘。“
3.高血压、冠心病人不适合
冬天室内室外温差大，高血压、冠心病等患者最好不要在恒温游泳池游泳。另外，心脑血管疾病患者也不适合，温热水容易引发血管扩张。
绿沁集团
2023-07-31 广告
1.【金源时代游泳馆】
地址：江北区观音桥金源不夜城时代游泳馆 开放时间：6:00—23:00
2.【海派健身会所】
地址：江北区洋河北路体育馆1-4楼 开放时间：10:00—22:00
封闭式泳池（长50米，宽20米），有8个泳道。水温常年保持在26.5~28℃。
3.【麒麟会所恒温游泳池】
地址：江北区洋河东路9号负1楼同创国际交巡警平台旁 开放时间：10:00—22:00
封闭式游泳池（长42米，宽23米），无泳道。水温常年保持在28℃。团购价20元/次。
4.【骐鸣健身汇】
地址：沙坪坝沙南街1号游泳馆(近南开中学) 开放时间：9：00—22：00
配套齐全的中高档健身会所，国际标准50米长，25米宽的恒温泳池，全年水温在27~28℃之间，5个泳道。
5.【沙坪坝全民健身中心】
地址：沙坪坝体育馆旁 开放时间：9：00—22：00
泳池较小，面积约25米长，12米宽，恒温游泳池，4个泳道，分为浅水和深水区。
6.【重庆申基索菲特大酒店】
地址：九龙坡区科园二路137号 开放时间：7:00—凌晨
四季恒温游泳池，夏季水温28~29℃，冬天29℃，冬季室温保持在25℃，泳池长18米，宽13米。
7.【奥体中心游泳馆】
地址：九龙坡区袁家岗奥体中心游泳馆 开放时间：13:30—22:00
标准封闭式游泳池（长50米，宽25米），9泳道，水深1.2—3米。水温常年保持在夏季24~26℃，冬季26~28℃。
8.【朱毅育龙游泳俱乐部】
地址：西郊路33号杨家坪动物园对面 开放时间：6:30—21:30
标准封闭式游泳池（长50米，宽25米）。10泳道，水温常年保持在24~26℃。
9.【国贸格兰维酒店游泳池】
地址：渝中区青年路66号9楼 开放时间：6:00—22:00
封闭式小型游泳池（长20米，宽8米），无泳道。水温常年保持在24~26℃。
一般去恒温游泳池都是在冬季，冬季游泳需要注意：
1.入水前热身上岸后擦热身体
恒温游泳池温度在24~28℃。“虽然温度一年四季都一样，但是冬天还是要冷很多。”冯晓霞建议，游泳前做好热身运动，入水后，不要在水中保持不动，上岸后，应用干毛巾擦干身体，到身体发红为止。
2.不宜长时间在室内游泳
“部分室内游泳池采用的是氯气消毒。”恒温游泳池，氯气会浮在水面上，游泳时会吸到大量氯气，长期吸食容易患支气管炎或者哮喘。“
3.高血压、冠心病人不适合
冬天室内室外温差大，高血压、冠心病等患者最好不要在恒温游泳池游泳。另外，心脑血管疾病患者也不适合，温热水容易引发血管扩张。
