Question

上课总想睡觉怎么办，已经被老师说了很多次了

Answer 1

一、上课犯困的原因分析：
1、睡眠不足，
2、无事可作，

二、 防止上课犯困的有效措施：
1、生活要有规律，特别是有规律的作息时间，保证充足的睡眠和旺盛的精力。
2、课前要有预习，带着问题听课，学会做笔记，不让自己闲着。特别是大脑在课堂上处于不停的运转状态。自习课上要给自己安排学习任务，比如这节课必须完成一篇作文等
3、有极强的进取精神，有考重点的强烈愿望，这样在课堂上你想睡都睡不着 。
4、可以喝咖啡或喝茶，或者晚上不要太晚睡，保证睡眠，上课就不会困了，也可以在课间或午休的时候趴会儿。

Answer 2

如果你听的懂老师在说什么 跟上思路你就不会睡觉了 好好学习天天向上⛽️

Answer 3

和我一样 你得早点睡觉 先坚持会后面就更容易了 只要你会了那些问题你就会很有精神

追问

一直坚持着，然后我虐自己但还是想睡

追答

你绝对是没集中注意力听课 你至少晚上多睡点

追问

嗯

Answer 4

可以买清凉油，我也用着呢，挺管用的，这可是我的秘密武器呢

Answer 5

我高中的时候也很爱上课睡觉，这会使你成为一个习惯，我们班的又在后边站着听课的，不知道你可不可以，时间长了，你上课睡觉的习惯就会改