Question

因为血液不循环导致的手指肿怎么消

冬天因为长时间坐着不动然后一下子剧烈运动,血液不循环手指就变得很肿,过了冬天之后仍然很肿,一直消不下去了.请问有什么办法让手指消肿

Answer 1

根据你的描述，除了用药外更需要做举手运动才能促使加快消肿，方法：
1.第一节，双手举手过头（尽量举高），五指做弹琴运动（持续8分钟）；
2.第二节，双手举手过头（尽量举高），五指做握拳运动（持续8分钟）；
3.第三节，一手举手过头（尽量举高），另一手揉胸大肌根部靠近肩关节（持续8分钟）；
4.第四节，换一手举手过头（尽量举高），另一手揉胸大肌根部靠近肩关节（持续8分钟）；
每天坚持做几遍，不过二周就会手消肿。

Answer 2

我好像也是这样的哦。要是有好的办法跟我说一声下。谢谢；啊、

Answer 3

吃文山三七 破壁松花粉 程海湖螺旋藻就行了 祝你全家幸福快乐