人在心烦的时候该怎么办?
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战胜一切困难的人首先要战胜自己,战胜自己的前提是要反醒自身,只怪自己。人生失意再所难免,劝且把心放宽。
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找自己最好的朋友诉说一下心中的苦处,我也是这样的,天天事情多的压得心烦,所以我就给朋友说了,能好受一点,要不然的话把自己关在一个屋子里,好好的大哭发泄一下应该没事情的,这样才会有好心情!!!
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转移一下注意力,做一些自己喜欢的事情,比如找部电影看一下之类的事情。
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约朋友出去喝点小酒,喝到半醉半醒状态,回床上睡觉,一觉到天亮!
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调节自己的心态,忘记烦恼,开心快乐每一天!
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