Question

抽烟对长高有影响嘛，抽烟四年了现在16岁才一米六不到我该怎么办

Answer 1

你现在16岁已经有4年的烟龄，在发育期阶段是会有一定影响在的，你现在一米六不到身高低于标准身高很多，想要在长高需要通过补充31种的营养配合运动 睡眠同时进行 促进身体发育长高

目前唯一有效的长高方法：

1、人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。庄稼长高需要肥料，动物长的快需要饲料，充足的营养才能充分的生长，才能长的快，长的高。人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，但这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。

2、那么人类补充什么营养，就可以像庄稼一样快速长高呢

3、据科学研究表明：除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时摄取多达31种营养，才能实现长高，而且缺一不可，单靠其中某几种营养也是无法长高的。

望采纳  祝你早日长高

Answer 2

抽烟会影响心肺，慢慢就会影响全身，但又不绝对

Answer 3

对身高没影响，只是有碍健康，少抽为好。