便秘肚子胀怎么办 吃什么最快排便
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便秘的主要的原因是因为摄入过多的精粮，缺乏维生素和膳食纤维，从而造成胃肠蠕动过慢而引起便秘。
而大麦若叶青汁中含有丰富的膳食纤维，叶绿素、活性酶和VC、VE等可调整增强肠胃功能，增加肠道的润滑能力，预防和调理便秘，使大便保持通畅。
所以服用大麦若叶青汁不仅可以预防便秘，还可以改善肠道环境，使之越来越健康。
而大麦若叶青汁中含有丰富的膳食纤维，叶绿素、活性酶和VC、VE等可调整增强肠胃功能，增加肠道的润滑能力，预防和调理便秘，使大便保持通畅。
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