如何合理安排自己的生活和工作
每个人都有每个人的生活方式，可是有的人就活成了别人想要的样子，而有的人是志向很远，大可是堕落不堪，有的人是对生活毫无要求目的，有如行尸走肉般的活着，但是其实他们回过头都很羡慕那些会合理安排生活的人。其实我们都是人呀，一样的人，只要能够自己合理安排了，你也能让别人羡慕你的人生。
1首先是分清自己的近期生活目标，把他当做最主要的任务，然后应该细化到每个小的阶段，做到劳逸结合。每个人每个时期都有自己肩上扛的重任，学生党可能在准备中考高考考研，而每一个小的目标可能是我最近要来提升英语或者数学，四六级考试二级计算机在等着我，每天的大部分时间应该留给它；工作党可能最近有一批货要赶着发完，那一个文件特别的急，自己再准备申请主任等等这些目标，都应该花很多的时间精力在上面；没事健健身，跑步，晨练这些平时的习惯也不能丢，应当做到劳逸结合。你自己感到生活有意义，自己身体健康之外，别人也会觉得这个人挺会生活的，生活质量挺高的。
2合理安排时间任务，高强度的完成。有些人就是志向远大，但是也太过于远大了。每天给自己安排过多的任务，而自己时间又安排不过来，特别的错乱，自己也很有失败感，觉得自己一事无成；但是有的人就是语言上的巨人，行动上的矮子。每天都有条有理的给自己安排时间任务，可是没有一天是按照这个上面完成的。睡觉时间定在八点，结果赖了两个小时的床；想着明天再继续吧，明天保证完成，可是明天又依旧如此，明日复明日，明日何其多。于是回首自己走过来的路程，自己的生活根本就不像生活。所以此时合理的安排时间任务是前提，而自己的意志力和坚持力就是一种推动的原因了，就要看个人能否做到了。
3爱情，亲情，友情合理的给予时间。有的人特别宅于是不喜欢交朋友，生活的圈子就仅基于家里，在同学朋友中的存在感很低；有的人拥有了一段爱情，于是24小时都沉浸在其中无法自拔，完全忘了与其他人的交谈；有的人交了新朋友于是总是拿着手机与这位新朋友过日子，其他关系都可以忽略。这样子的生活方式也是特别不合理的。情网关系真的特别重要，我们都要给与合理的时间，朋友久而不联系了约定个时间好好出来聚一聚，固定三五个月一次聚会，延续着友情；家里很久没回了，一旦有空应该去看看，在自己有能力时，带着家人来一场说走就走的旅行。；男女朋友都应该有各自生活的圈子，不能粘的太紧而忽略了其他人的存在，一天联系多长时间有彼此的安排。
我觉得学会生活真的很重要，因为这是决定人生的乐趣与意义的重大的一件事！
- 我每天都会坚持这四个养生自律的习惯：
- 饮食（黄帝内经）
- 早睡早起
- 健身锻炼
- 每天散步自省（再忙也要抽时间和自己对话，深入思考，思考自己做的三件最重要的事中最重要的点，根据今天的思考做好明天的计划）
- ①把最难的事放到早晨，晚上的时间去散步或者去交流，去自我反省
- ②观察身边事物不同的点，沉淀自己，可以试着跟大自然链接，跟自己对话。 ③自己做思维导图，会有不一样的收获
- ④打卡，散步自省，可以用思维导图来列课程的知识点
- 用思维导图梳理自己的思路，锻炼自己的逻辑能力
- ⑤经过自己的思考得到适合自己的一套知识体系
- ⑥把每次学到的知识去实践
- 【平衡问题】
- 宏观：做一个终身的学习者钉字型领域
- 相关专业学好，大概罗列几项技能，作为除学业之外主要打磨的技能，必须磨的又快又亮
- 微观：少就是多，慢就是快，不要着急和大把抓，去审时度势进行删减
- ①这件事情是否能做到顶尖
- ②是不是能学以致用，武装自己
- ③对于未来的职业发展是有助力的
- 我喜欢少就是多，快就是慢的学习成长生活方式和节奏！
时间运用分为几类时间：大块时间、首要时间、零碎时间、固定时间、安静时间、弹性时间、交通时间。
1．大块时间
你每天都要用一大部分的时间来完成当天重要的事情，大块的时间至少需要两个小时。其实也可以分散地安排大块时间，这样安排时间你便会觉得身心愉快，且会产生一种成就感。
2．首要时间
一日之际在于晨。
首要时间与大块时间接近，它指每天早晨的那段时间。有人把早晨的时间用来进修，有人把早晨的时间用来运动，有人把早晨的时间用来做一些重要的思考，因人而异。
3．零碎时间
零碎时间看起来好像不太重要，但是这种时间如果能够把它积少成多，化零为整，把那些小块时间充分利用起来，以很少的时间来做一些小事，坚持下来，也是非常可观的。零碎时间称为时间的存储器。
4．固定时间
如果觉得某项工作在某个时段内进行效果最好，把它固定下来，就称为固定时间。
5．安静时间
读书也好，工作也好，是否能够专心有效，环境的因素是很大的，不少办公室都感觉到非常吵闹，工作经常受到干扰，这时可以由大家互相来约定，安排一段安静的时间。
6．弹性时间
每一项工作都需要时间，最好是留有弹性，即预估的时间应该稍微宽裕些。可以在两三项工作之后，安排一个弹性时间，来弥补以前还没有做完的事情，或者说是留作被干扰以后的调节时间。弹性时间不能够太长，10分钟甚至20分钟是比较适当的。
7．交通时间
一般人对交通时间都是用两个字来形容：抱怨，特别是居住在大城市或者都市里的人。
所以要工作有效率，就要学习如何去缩短或利用你的交通时间，例如早点出门，晚点回家，选择走哪条路线，坐车的时候你还可以思考一些问题，可以听听音乐，看看书，充实自己。
时间的划分
时间可以花费在不同的事情上，因此就有了工作或学习时间、休闲时间、家庭时间、个人时间、思考时间等。
1．工作或学习时间
时间用在工作，或用在学习上，称为工作或者学习时间，它是为了谋生以及充实生活。
学习是谋生前的准备，或者是工作时的进修，也是为了充实生活。工作并不是你生命的全部，活到老、学到老的终身学习的观念已经来临。学习的重要性与日俱增，每个人都必须抽出一部分时间来学习新知识或者熟悉新事物。
2．休闲时间
休闲时间包括休息、睡眠及体育活动。人生就像马拉松比赛一样，你别一开始就猛冲，浪费甚至透支了你的体力，要懂得放松，要养成一种良好的睡眠、休闲以及运动的习惯，才能把每一个人的身体状况调整到最佳状态。
3．家庭时间
家庭是你休息最佳的避风港，只有家人与你没有所谓的利害关系。你要跟家人真心地相处，不要到了需要时你时才回家，你才懂得去珍惜亲情。
4．个人时间
个人时间是用来修身养性、充实自我的，是完全属于个人独自享受的时间。个人时间就是自己跟自己约会的那种时间。每个人不论是求学还是工作，甚至在家中，都有一种不允许被侵犯的个人时间，利用这些时间人们可以充实自己。
5．思考时间
思考时间就是思考未来的时间。思考时间可着重用在计划自己未来的发展，也可用在反省以前自己所做的事情是否正确，是不是值得等。思考如何再改进，如何再调整，如何让自己变得更好，而不必特别为了什么目的思考，可以天马行空地去想象，可以胡思乱想，如果发现了一些好的想法，或者是一些好的理念就应该立刻把它记下来。
时间的价值
时间的价值基本上分两种，一种叫做无形的价值，另一种叫做有形的价值。
无形价值
时间的无形价值是把时间投资于你的工作、家庭、社交的功能方面，建立工作关系、家庭关系、人际关系等。你为此花掉时间，但它带给你的收获可能是无法用金钱来衡量的，这叫做无形的价值。
有形价值
时间的有形价值是指你所苦心开拓的许多家庭关系、社会关系，会在以后带来有形的报酬。例如你是一名销售人员，拜访客户，跟客户建立关系，最后与客户达成交易，你定会有报酬。
◆时间具有有形和无形的价值。◆浪费自己的时间，等于是慢性自杀。◆浪费别人的时间，等于是谋财害命。
其实：
●时间对每个人都是平等的
●每个人都有相同的时间
●但时间在每个人手里价值却不同
时间管理定义
◆时间就是生命，时间就是金钱。◆人们往往是重视生命，乐于理财，而忽略了时间管理。◆善用时间，就是善用自己的生命!
时间管理是在日常事务中执着并有目标地应用可靠的工作技巧，引导并安排管理自己及个人的生活，合理有效地利用可以支配的时间。
时间管理的目的
时间管理的目的就是将时间投入与你的目标相关的工作，达到“三效",即效果、效率、效能。
效果，是确定的期待结果；
效率，是用最小的代价或花费所获得的结果；
效能，是用最小的代价或花费，获得最佳的期待结果
