我是一名高中生自制力差怎么办
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其实大家都有差不多的问题，以下是一点小经验——也许有用
选择一个合适的学习环境：比如图书馆，公园，河边。那里安静，空气清新，有助于学习效率的提高，而且没有电脑电视等容易分心的东西。光线适中，不要太亮也不要太暗。
如果计划没有完成也不要太自责。
饭后不要马上坐到书桌前。
提高学习效率，有规律的休息大脑
最重要的是知道自己想要什么——只要第一天坚持下来，以后保持就容易多了。
我也不是很有经验，不过，你要加油哦——（^__^）
选择一个合适的学习环境：比如图书馆，公园，河边。那里安静，空气清新，有助于学习效率的提高，而且没有电脑电视等容易分心的东西。光线适中，不要太亮也不要太暗。
如果计划没有完成也不要太自责。
饭后不要马上坐到书桌前。
提高学习效率，有规律的休息大脑
最重要的是知道自己想要什么——只要第一天坚持下来，以后保持就容易多了。
我也不是很有经验，不过，你要加油哦——（^__^）
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