腰部弯腰或挺直疼痛,怎么办

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百度网友18c7073
2017-02-23
知道答主
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久坐或者久站,导致腰部肌肉长期处于绷紧状态,时间长了容易出现劳损,导致腰部活动困难(比如弯蚂戚腰直腰疼痛),解决办法:
时间短,症状轻的,可适当休息,放松腰肌,辅以热敷,可较快缓解。
时间长,手物旁症状重的,应该找专业毕橡的中医消除痛点,疏通经络,彻底解决腰部劳损。
“通透堂”希望能够帮到您。
8g诺基亚n95
2017-02-23 · TA获得超过1993个赞
知道小有建树答主
回答量:3995
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扭着了,或是受凉了,找大夫看看
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