Question

怎样忘记一个人？

忘记一个喜欢过而又伤害过你的人？

Answer 1

一、不要联系
你不要联系对方，忘记是从不联系开始，即使万事开头难，你也要强制自己做到不再联系，争取把联系方式事无巨细统统清理，即便你心血来潮想要联系也找不到线索，长此以往，你就会把对方遗忘，仿佛对方从未出现在你的生命里，你要知道，但凡联系，将会藕断丝连以及拖泥带水，死灰复燃的隐患会蠢蠢欲动。

二、避免胡思乱想
你要告诫自己，结束了，永远就不可能再次重来，胡思乱想会让事态的发展更加糟糕，时间一分一秒流逝，改变了一切和所有，你不应该排斥改变，理应欢迎改变，即便是坏的改变，但凡你调整心态以及立场也会成为好的变化，假如你胡思乱想，对待过去的是是非非念念不忘，久而久之必有回响，所谓的回响就是你越想忘记，越会把对方记起，直至魂牵梦绕

三、替代
那个人无论先前在你的生命里处于哪种角色，你都要尽快找到替代的人，无论多么重要都可以被取而代之，待到你有了新欢，旧爱自然而然就会淡化以及模糊，直至无影无踪，否由你空虚的心灵会萦绕那个人的身影，由此你来你会更快以及更好走出先前的阴郁，早日开始崭新的生活，你的所作所为不是喜新厌旧，而是推陈出新，很多人之所以没有忘记，正是因为旷日持久的单身强化了记忆

Answer 2

1、忙碌是治疗失恋的有效方法，让自己忙起来，就没有那么多时间去想他，这样时间长了就会忘记。
2、可以换个城市，没有他的地方，会发现没有什么大不了，更要让自己变得越来越优秀，不是为了证明什么，只要确定没有他会过得更好。
3、可以试着大哭一场，大醉一场，把当时的心情发泄出去，记住只能这一次，好好睡一觉，第二天会发现，一切都没有什么大不了。
4、如果已经分开了，就不要去见面了，不要再去主动找他，纠缠不休，电话信息都屏蔽，慢慢就会忘记。
其实忘记一个人的方法有很多，要通过合适的方法去调节，这样才会对一个人忘记的特别的快

Answer 3

很感谢能够回答你的问题。
1.他就是想要破镜重圆，或者是寂寞的时候想你了。
2.如果你不想因为感情的事情烦恼的话，那就不要理睬他，因为他的态度你也不是很明朗。
祝你好运，回答不易，望采纳。

Answer 4

想着忘记一个人不是那么容易的事情走出来重新开始新的恋情，才能够忘记这个人，慢慢来，谁离开谁都可以，生活的重新开始，新的生活，加油吧。

Answer 5

忘记一个人要么需要时间，要么需要新欢