Question

经常洗脸对皮肤好吗？

Answer 1

很多人无论春夏秋冬都会采用“冷水洗脸法”来保养皮肤，让皮肤变得更加紧致光滑，但是这样子真的对吗？

Answer 2

过度的请洗脸对皮肤不好，因为它会引起肌肤油分不足导致油脂和水分不平衡。洗脸的次数太多虽然洗去了污垢，但是覆盖在皮肤外层的角质层和皮脂膜也会一并洗掉，这样就会破坏掉皮肤表面的保护屏障，对于正常人来说每天早晚各洗一次就可以了。

“重复洗脸”实际是超出皮肤需要的过度洗脸，这样反而削弱了皮肤本来具有的机能，所以过度请洗脸是一种非常危险的行为。如果长时间勤洗脸的话脸上就会出现多余的油脂，这样就会导致肌肤出现粉刺。然而陷入这些皮肤问题困扰的人不明白其中的道理，反而更加频繁地过度的洗脸，结果本来能解决问题的却怎么也好不了，因为这已经陷入了恶性循环。

事实上正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成脸部暂时丧失油分，反而会刺激皮脂腺从而分泌更多的油脂。每天洗脸的次数不宜太多且最好不要超过3次，否则洗脸频率过高引起肌肤油分不足时，不但使皮肤水分流失导致肌肤干燥脱皮，而且皮脂腺为锁住水分会分泌更多的油。

而油性肤质的人过分清洗面部会导致皮肤的表层干燥，长时间的请洗脸会让皮肤出现脱皮现象。一般科学的洗脸频率为早晚各一次就可以了。

Answer 3

经常洗脸不好，会破坏脸部皮肤的平衡。在炎热的夏季出汗较多，可以视情况而定洗脸的次数，一般在冬季和春秋两季以每天2至3次为宜，油性皮肤的人可略多一二次。
正确方法：
1、首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
2、洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。
3、把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。
4、清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。

Answer 4

Answer 5

过度洗脸有可能会破坏我们皮肤的角质层

追问

打破脸上的水油平衡，所以洗脸还是不宜过多，如果你是觉得脸上会出油才经常洗脸的话，建议你使用延寿堂的玻尿酸钠原液和玻尿酸钠蚕丝面膜，补水效果相当好，脸上的水多了，分泌的油脂自然就少了。