
凉拌曲麻菜的家常做法?
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1.曲麻菜择去老叶和根洗净;
2.锅中烧开水焯熟;
3.捞出冷水浸泡2分钟,去除苦涩味;
4.挤净水分,切成段;
5.红椒切丝,蒜切粒
6.曲麻菜、红椒丝、蒜粒放入盘中;
7.调好酱汁;蚝油、酱油、米醋、白糖、盐,香油;
8.姜调好的酱汁倒在菜上,搅拌均匀即可食用。
【性味】味苦;性寒
【功能主治】清热解毒;利湿排脓;凉血止血。主咽喉肿痛;疮疖肿毒;痔疮;急性菌痢;肠炎;肺脓疡;急性阑尾炎;叶血;衄血‘咯血;尿血;便血;崩漏
2.锅中烧开水焯熟;
3.捞出冷水浸泡2分钟,去除苦涩味;
4.挤净水分,切成段;
5.红椒切丝,蒜切粒
6.曲麻菜、红椒丝、蒜粒放入盘中;
7.调好酱汁;蚝油、酱油、米醋、白糖、盐,香油;
8.姜调好的酱汁倒在菜上,搅拌均匀即可食用。
【性味】味苦;性寒
【功能主治】清热解毒;利湿排脓;凉血止血。主咽喉肿痛;疮疖肿毒;痔疮;急性菌痢;肠炎;肺脓疡;急性阑尾炎;叶血;衄血‘咯血;尿血;便血;崩漏
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