西红柿怎么吃最有营养 我来答 3个回答 #热议# 在购买新能源车时,要注意哪些? 阳阳1h31W 2017-06-06 · 知道合伙人养生行家 阳阳1h31W 知道合伙人养生行家 采纳数:7058 获赞数:21364 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 西红柿可以生吃,也可以做熟了吃。这两种吃法对身体都有好处,可以根据自己的喜好选择。番茄红素和胡萝卜素均溶于油脂,所以炒番茄或者做汤等都很好,生吃吸收率低。如果摄取维生素C,则生熟均可,因为番茄酸度大,有利于维生素C的稳定,烹调之后损失比较小。如果为获得钾和膳食纤维,也是生熟均可。西红柿性偏寒凉,有清热凉血、生津止渴的作用。要是渴了,吃一个西红柿,非常舒服。但对于怕凉的人来说,做熟了吃是最好的选择,生吃容易出现不耐受的情况,导致腹泻。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 勉县垒联丽迅百货店广告2025-03-13长期的痛风生活,让我几乎崩溃,就在我绝望的时候朋友告诉我喝这个可以降尿酸抱着试试看的心态,结果尿酸真的降了,希望能帮到你们www.suning.com 微斋听歌 2017-06-06 · TA获得超过3380个赞 知道小有建树答主 回答量:9411 采纳率:36% 帮助的人:588万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 西红柿妙鸡疍,或烧汤。比较经典的吃法。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 五月天F7HZC 2017-06-06 · 超过20用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:126 采纳率:0% 帮助的人:20.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 做汤 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 更多回答(1) 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容治疗痛风的好办法,改善痛风,一个简单方法,痛风不痛了!痛风怎么办www.suning.com查看更多尿酸高怎么办-告诉你一个简单解决尿酸的方案www.suning.com查看更多简单治痛风小妙招方法-告诉你一个简单解决尿酸的方案www.suning.com查看更多 其他类似问题 2014-05-10 西红柿怎样吃最有营养 75 2006-06-01 西红柿怎么吃最有营养? 105 2019-01-29 西红柿应该怎么吃最营养? 11 2011-07-12 西红柿怎样吃最有营养 465 2020-12-26 西红柿怎么吃最有营养? 2020-09-17 西红柿怎么样吃最有营养,生吃,熟吃? 2021-01-09 西红柿怎么吃最有营养? 2021-01-08 西红柿怎么吃最有营养 更多类似问题 > 为你推荐: