糖尿病的人饮食上应该注意什么

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2021-01-21 · 成都新华在线咨询问答平台
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糖尿病病人饮食的原则主要是控制总热量,在保持总热量不超标的前提下,尽量选用含糖量低的食物,如绿叶菜、粗粮等,具体食谱可以自行制定,注意事项主要是定时定量进餐,增加餐后活动。糖尿病饮食的禁忌是不宜饮酒,酒精中热量比较高,且需要经肝脏代谢,饮酒会加重肝脏负荷,导致脂肪肝,升高血糖,而对于使用胰岛素的患者而言,喝酒容易导致低血糖。对热量高、含糖量高的食物像坚果类,淀粉量含量高的土豆、芋头、红薯也尽量少吃。含糖的食物蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋也要少吃。此外容易升高血脂的食物像猪油、肥肉等胆固醇含量高,也要少吃。
匿名用户
2017-04-09
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你好,糖尿病饮食的注意事项:
忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。 
少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。 临泉康复医院
宜食:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。 
在注意饮食外,要积极配合治疗和进行天然中成药调理疗法(可用洗胰清糖素调理),来自桑叶葛根配方可降血糖,控制稳定血糖,同时还可以预防糖尿病并发症。糖尿病本身并不可怕,可怕的是并发症,不要等到发现才发现就来不及了。

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王桂真营养师
优质答主

2020-12-09 · 国家一级营养师,潍坊市营养师协会会长
王桂真营养师
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在糖尿病的治疗中,饮食治疗与药物治疗占有同等重要的地位。糖尿病人,哪些食物不能吃?饮食上应该注意哪些?

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茉莉说生活
2020-10-10 · TA获得超过12.6万个赞
知道大有可为答主
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帮助的人:4033万
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相信很多北方的朋友啊,都非常喜欢吃面食,例如说面条和馒头等等,但是对于高血糖的人来说,这些食物极有可能导致血糖的快速升高。

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美真养生
2020-10-10 · TA获得超过1.9万个赞
知道小有建树答主
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今天美真要给大家讲讲一个“健康杀手”,它虽然吃起来很甜蜜,却隐含着危险,而这个杀手就是 糖。 世界卫生组织调查,长期吃高糖食物的人,寿命比正常饮食的人短10-20年,而经常食用糖,也会增加患上糖尿病、高血压、心脏病等风险。那我们要如何控制糖

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