Question

我的头发不怎么掉可越来越稀少怎么回事？

只有洗头的时候掉20多根~可头发明显少了很多现在头顶都快没头发了~

Answer 1

　　脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
　　1.雄激素性脱发
　　为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。
　　2.神经性脱发
　　精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
　　3.内分泌脱发
　　毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。
　　4.营养性脱发
　　毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
　　5.物理性脱发
　　常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
　　6.化学性脱发
　　化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
　　7.感染性脱发
　　各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。
　　8.症状性脱发
　　某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。
　　9.先天性脱发
　　发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
　　10.季节性脱发
　　一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。

Answer 2

这种情况应该是新头发生长的速度不及掉落的速度，虽然掉的不多，但是生长缓慢，时间久了一样会导致头发很稀疏，
生活中应该注意：
*保持心情开朗，待人接物乐观积极，早睡早起，保证八小时的充足睡眠时间。
*每天可用指腹轻轻按摩头皮，注意不要用指甲划伤头皮，也不要大力拉扯头发，力度以头皮感觉酸麻即可，这样可以让头皮变的有活力。
*用温水洗头，不用劣质的洗发水，最好是在头皮是涂抹缮丝缘丝木精华液，可以改善头皮血液循环，头发很快就能得到健康的生长环境，之后也不会轻易脱落了。

Answer 3

脱发本身不是“病”！可是还是有不少人老惦记着去医院弄点什么药来“治疗”脱发。基本的科学常识也告诉我们：人不是靠吃药长大的，人的头发当然也不是啦!

头部是人体血液循环的“制高点”。因此，头发所需要的营养就很难送达这里,尤其是当我们所摄取的营养浓度不够时，脱发或者发质不良的情况就更容易发生了。

头发犹如禾苗，当干旱或养分不足时，枯萎衰败的现象就不可避免的出现了。几乎所有的脱发和发质问题最终都可以归结为头发的营养补充和代谢问题。因为头发是一种不断的生长发育的人体组织，也需要吸收营养才能保证正常的生长发育。年轻人营养吸收代谢的能力还很强。只要路子对了，这个问题并不难解决！

【科学提示】头发组织完全是由角蛋白构成的，这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此，除了氨基酸物质外，这个世界上就再也没有可以生成和修复头发组织的物质了。

氨基酸物质在体内仅需三四十分钟即可被人体全部吸收，这些营养物质通过血液循环送达毛囊以合成和修复头发组织。内服吸收效率更高；营养最全面；效果最直接。只要坚持按量服用,十天左右止住异常脱发，八九个月就可以生长出自然飘柔浓密光亮的头发来。

说了半天氨基酸，似乎这不是中医药的东西。其实，运用氨基酸营养来解决脱发问题正是以中医药里的“同位相补（即吃嘛补嘛）”的理论相吻合的。我们当然不能让人去吃头发了，可是我们却可以吃与头发组织构成成分相同的营养物质呀，正如增长骨骼要补钙一样。也只有这样才能真正有效的解决脱发问题。

氨基酸是蛋白质的基本组成单位，是人体利用各种蛋白质的基本形式。我们在吃进各种蛋白质食品后，只有将这些蛋白质消化分解成氨基酸后才能用来合成和修复人体器官和组织。氨基酸和维生素都是人体不可或缺的基本营养元素，服用这些营养物质就像日常吃饭和喝水一样安全而无任何毒副作用。

新浪博客“斜阳飞雁”的博客里有几篇关于氨基酸和头发营养问题的博文，您不妨去看看吧。

Answer 4

头顶头发稀疏，多是雄激素性秃发。多见于男性，但也可以发生于女性，有高度的遗传性。所以本病通常有家族史，雄激素在本病的形成中发挥重要的作用。在头皮秃发的区域，二氢睾酮、5α还原酶和雄激素受体的浓度明显增加，二氢睾酮可以使毛囊逐步缩小，最后导致终端毛囊转变为毳毛，表现为头发稀疏，最终形成了临床上的秃发。

Answer 5

闲的时候我就喜欢瞎看，就是这样的闲逛让我无意中瞅见了《董玔俊日记》一文，讲述的是一个战白头发及掉发的事情，看得我心直痒痒！最后忍不住照着文中讲的知识及法子做了后， 开始长新头发了，而且新长出来的头发变长也不掉了。虽然我不帅，但是不脱发之后，我感觉自己瞬间变年轻了，也回家相亲成功了。最后送大家一句我非常喜欢的话：要想成功，就不要放过任何一个机会，快速行动抓住机会，人生改变往往只在一瞬间。
养成按摩头部的好习惯；每日早中晚三次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限。以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩。减压放松，精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会致掉头发，所以一定要经常性的自我减压，日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。