Question

经常胡思乱想的人，怎么样办最好

Answer 1

• 在和别人说话的时候，别人一句无心的话语会让你难过很久，这样的人活的很累，而这样的人生也很痛苦。

  

• 有些人考虑的比较周全，其实也可以说想的比较多，尤其是在没有多少事情的时候就更加容易胡思乱想了。

  

• 让自己的生活充实起来，不要留下可以胡思乱想的时间，尤其是不要给自己独处的时间，让自己动起来。

  

• 到人堆里面去，在人多的时候，往往话题比价多，所以我们也就更加容易转移注意力，这也是一种摆脱胡思乱想的方式。

  

• 多好人进行沟通，不要总是想当然，其实我们自己想的，也许和事件本身有很大的差距，所以我们要学会去寻找答案，而不是总是自己瞎想。

  

• 每个人都有自己的难处，与其选择去依赖别人，不如努力让自己活出个样子来，任何的事情都有真相大白的那一天，所以我们不要多想，静观其变就可以了。

Answer 2

如果生活无所事事，自然会使自己闲心多多。如果是看了不正常的东西，那自然会引起个人想入非非，但这种非分之想大多是围绕这个不正常的东西乱想的。如果是正常工作生活下的溜号、胡思乱想。

Answer 3

多干活，转移思想

Answer 4

让自己忙碌起来，没有时间去瞎想

Answer 5

中日友好医院-中医科综合-主任医师-张子义-晚上睡不着觉老是胡思乱想怎么办