吃动物肝脏真的可以明目吗
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确实有一定效果，但传闻的比较夸张
动物肝脏中维生素A含量很高，而缺乏维生素A会导致夜盲症，从这个角度来说确实有明目的效果，但是如果没有夜盲症（或者是有铁屑性夜盲症等其他原因引起的夜盲症）那就没什么效果了
动物肝脏中维生素A含量很高，而缺乏维生素A会导致夜盲症，从这个角度来说确实有明目的效果，但是如果没有夜盲症（或者是有铁屑性夜盲症等其他原因引起的夜盲症）那就没什么效果了
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