如何喝酵素，酵素正确的喝法
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日常保健：早起晚睡服用30ML
减 肥：饭前15-20分钟服用，每天四次，每次30ML。配合一周一次1-3天断食疗法即可在 1-3月减去3-11公斤。
便 秘：每天饭后30ML，睡前30ML。
胃 溃 疡：饭前服用效果较佳，若有不适现象产生可饭后服用。
解 酒: 酒前酒后各30ML。
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畅拉酵素饭钱饭后都可以喝
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现在有液态酵素，像饮料那样，简单方便~
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不喝酵素麻烦，我的都是直接喝的呢
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