Question

轻度近视怎么办

满意再加三十分！我现在轻度近视了，应该怎么办，可是我还得熬夜，按摩眼睛可以吗？怎么按摩？饮食上注意什么？还有其他方法么？手术出外。

Answer 1

近视眼的治疗有以下几种方法：

　　穴位按摩疗法，也就是眼保健操，它是根据造成近视眼的原因，综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩，通过按摩穴位，疏通经络，调和气血，使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解，达到治疗和预防近视之作用。

　　针灸疗法，是选用太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池，翳明等穴位进行针灸，每次选用1-2个主穴及配穴，每日一次，20-30天为一疗程。

　　电刺激疗法：选用以上穴位，连接电刺激治疗仪，进行间断或连续性电刺激，每日一次，每次10-15分钟。12次为一疗程。

　　扩瞳药物治疗：方法是用1%阿托品或2%后马托品眼液点眼，一日一次，连续三天。这类药物可使睫状肌麻痹，因而对假性近视有明显的治疗效果。

　　解痉药物治疗：目前有人主张用0.25%双星明眼液，每日滴眼一次，这类药物主要是使睫状肌痉挛放松，从而达到治疗近视的目的，但疗效较慢。

　　雾视法：又分为远雾视和近雾视两种。A、近雾视法：是用+1.0-+1.5D的凸透镜，在看书写字时配戴，可减少看近的过度调节。B、远雾视法：是用+3.0D的凸透镜注视远处，让眼调节充分放松。

　　利用近视治疗仪中图像距离的远近变换，锻炼睫状肌的功能，以增强眼睛的调节机能。

　　其他还有理疗、如磁珠的耳穴压理，耳针、气功疗法等，这些方法主要是由于提高了视中枢及视神经细胞的兴奋性，近期内可有提高视力的作用。
近视眼戴眼镜会不会越戴越深

有关研究表明，戴镜后度数加深与否主要与不注意用眼卫生、配戴的眼镜度数不合适、眼球本身前后径变长等有关，而与长期戴镜关系不大，病理性近视度数虽然不断加深，但这也是病理性近视眼的特征之一，是眼部发育不良造成的，与戴镜无关。为此，根据近视患者工作、学习。环境的需要，以及屈光度数的深浅，是否需要经常戴镜有以下几个原则可供参考：
1、 轻度近视的青少年，因平时用眼较多，睫状肌功能不稳定，所以无论看远处或看近处物体都应该戴镜。
2、 中度近视（近视度数在300－600屈光度），且伴有散光的患者，应该经常戴镜。
3、 高度近视（屈光度在600以上），无论有无散光，均应该经常戴镜。
4、 成年人在200屈光度以下的轻度近视，非近距离工作者，看近时可以不戴眼镜，看远时（如看电视。电影等）要戴镜。
由此可见，倘若近视患者经验光后配有一副合适的眼镜，常戴并不会使近视度数加深。但如果不注意用眼卫生和科学用眼，或者随便借用他人的眼镜，那么近视度数是会继续加深的。

Answer 2

健康用眼小贴士：健康合理用眼；不熬夜，不过度用眼；长时间用眼后要给眼睛休息；不要长时间面对电脑；不在昏黄暗淡的屋内看书；不长时间在烈日强光下用眼；近视眼镜不得时戴是时不戴；手术治疗近视并不合适每一人。

Answer 3

改正学习时不良坐姿，用眼时长三十分钟左右站立远眺一至三分钟，看绿色植物最佳；忌吃过量大蒜，伤肝损眼。

Answer 4

不同的人对轻度近视理解不一样。对于已经是近视的，基本上没有什么办法可以把近视治疗好了。只有在注意各方面因素，让近视发展慢点是有可能的。

Answer 5

首先上医院看看是不是假性近视，如果是，不要配眼镜；如果不是，就要你配眼镜了，高三血液压力太大，肯定会过度用眼。。。