三勒浆应该怎么喝今天中考买了两瓶谢谢 10
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这要看你个人情况了。 三勒浆这东西,还是很贵的,记得一小盒瓶貌似要20。当时买了一大盒(6小盒)也没撑住多少时间。其实里面的成分无非就2样:营养素、提神成分; 如果是在平时,你在学习中有较为严重的营养不良情况,或者平时饮食不规律;又或者是你平时睡眠相当不足,老是打瞌睡;又不在乎这点钱,可以考虑长时间服用。但话说回来,保持每晚至少6小时的睡眠和中午半小时的午睡(高质量),一般就不会出现过度疲劳的问题。平时按时丰盛的3餐也远胜于吃三勒浆。 当然,如果是中考、高考前的冲刺期,情况又不一样,你自己酌情考虑吧。(这种时候和三勒浆带来的心理安慰也是不容忽视的)P.S.现在貌似已经不用这么拼命了吧?一般已经是做最后的生物钟调整的时候了吧?
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