苦瓜汁能减肥吗？
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你好，苦瓜汁可以减肥，苦瓜是低热量蔬菜，19大卡/100g，但是减肥是每天摄入的卡路里小于消耗的卡路里，如果你大吃大喝了再喝苦瓜汁也没用，
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2018-05-25 · 数字健康管理平台
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可以的。看看苦瓜的功效
1、含有丰富的膳食纤维，可以推迟脂类的吸收。
2、含有较高的维生素C，可以加速身体脂类的代谢。
3、含有少数的有机酸，可以促进钙磷的吸收、维护维生素C不给分化、促进蛋白质的吸收。
苦瓜汁可以减肥，不过味道也是有点那啥的
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