头发总爱出油是什么原因造成的 该如何进行调理
2018-08-21 · 全面解决头发问题
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首先,要看您的生活习惯,是否经常熬夜,很多人都是熬夜后内分泌失调引起的头油。
再次,要看您是不是油脂分泌旺盛导致的,这种就是体质的原因。可能会随着年龄的变化,油脂分泌水平会逐渐平衡。
调理方法:
减少吃油腻食品,多吃水果和蔬菜,且要比一般人多喝水,这样有助减少皮脂腺分泌;
选用温和洗发水,避免刺激头皮。护发素方面,也要注意避免头皮,最好用有收缩效能的;
每天洗头,保证头皮清爽;
日常护理可以用一盆温水把醋稀释,用它来冲洗头发,这样可以减少油脂,也能使头发更有光泽。
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