Question

跟着减肥操教学视频练习有用吗？

我有点懒怕运动跟着减肥操视频减肥能减下来吗？减肥操教学视频谁有啊？能给我看看吗？

Answer 1

光看减肥操教学视频也是不顶用的，一些减肥操教学视频看着简单，还是需要指导，要是减肥操教学视频能瘦就不会有那么多胖子了，但减肥操教学视频可以做一个辅助，可以再做一些运动，跑步啊，打羽毛球什么的，单看减肥操教学视频不行，希望关于减肥操教学视频的讲解你会满意吧

Answer 2

你也那么懒就别试减肥操教学视频了吧，坚持不下去的。实在不行绿 瘦、碧 生源都行，当然条件允许的话雷3还是不二之选