Question

中年女人月经不调怎么办

Answer 1

1、要注意饮食
月经不调患者在月经期要注意补充营养，饮食要以清淡、易消化食物为主，少吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。
2、要避免性生活
经期女性抵抗力下降，此时进行性生活很容易会将细菌带入生殖器中，引发生殖器官炎症，严重时甚至会造成不孕，因此女性在经期一定要禁止性生活。
3、要注意劳逸结合
在经期可以进行适量的运动，有助促进血液循环，减轻腰背疼痛和腹部不适，但要避免重体力劳动和剧烈运动。保证充足的睡眠时间，作息有度。
4、要从根本调理
月经不调最重要的是口服思妍金巢安调理，坚持一段时间，就能从根本上均衡体内激素水平，从而改善月经不调。
5、要注意私处卫生
经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒使用;月经带、内裤要勤换、勤洗，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激，洗后开水烫一下，并在太阳下晒干后备用;月经垫子宜用消毒纱布及卫生纸。大便后要从前向后擦拭，以免赃物带入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。
6、注意调节情志
情志异常是重要的致病因素之一，而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。

Answer 2

月经不调要根据年龄、病因、生育要求等进行检查。首先，月经不调表现在月经推迟、月经稀发、经期延长，还需结合患者的年龄，如果是生育年龄，需通过检查判断月经不调的原因，通过做妇科的内分泌化验、查甲状腺功能、B超进行判断，要除外多囊卵巢、子宫内膜息肉、卵巢早衰，是否为更年期。年龄不同阶段，月经的表现也不同，只要月经周期在21-35天内，经期7天之内都属于正常，如果超过这个范围，需到医院里做进一步的检查。大夫要根据年龄，如果是生育期的，准备要生孩子，就会调整周期，进行促排卵尽快怀孕。如果快到更年期，一般都是子宫内膜增厚、子宫内膜增生这一类情况，或者B超发现有子宫内膜息肉，这些要做一些诊断性；刮宫、宫腔镜检查，通过手术把息肉、内膜增生处理后才能调整周期。主要是还需到医院就诊，根据情况来判断不调是哪一方面，用药物，还是用手术方法都需根据化验结果决定。如果有这种情况，还是尽量到医院做一些详细检查，才能做一些相应的处理。

Answer 3

问题分析：月经不调病因 1.情绪异常引起月经不调 情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭 经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素 的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。 2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经 妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注 意经期防寒避湿。 3.节食引起月经不调 少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期 。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺 乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。 4.嗜烟酒引起月经不调 香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中， 有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失 调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
意见建议：中医中药无毒副作用标本兼治，有的患者急于求成便放弃不能耐心坚持，中医中药调理是一个循序渐进的 过程，要保持良好的精神状态更有利于疾病的治疗。温馨提示：中医讲究辨证论治，每个人的体质不同，发病程度不一样，因没有面诊患者，没有全面了解病 情，本着对患者健康负责的态度，不能随便开处方，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生一 对一面诊指导下定制出最适合自己的治疗方法！如果需要帮助可以免费向我咨询，祝身体健康。