Question

喝百事可乐对身体有什么害处

Answer 1

• 首先可乐中含有大量的咖啡因，喝多了会上瘾，可乐是含糖分非常高的一种饮料，对我们人体有很大的害处，喝多了可以引起糖尿病，所以我们要少喝或者不喝可乐。

  

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  其次对于老年人来说，可乐更加是致命的有害饮料，我们最好是不要喝，因为老年人身体质量日益下降，活动量有不大，可乐喝多了可以使我们的胆固醇偏高，从而引起老年性肥胖症，所以老年人尽量的远离可乐。

  

• 3

  再次可乐是一直含有碳酸性的饮料，不光对人体没有任何的营养价值，相反喝多了可以影响身体对钙的吸收，从而导致骨质疏松等等疾病，所以我们要远离这种对人体没有营养而且又有害的饮料。

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  还有大人不可以多喝可乐，儿童更加不可以多喝可乐，因为可乐中的咖啡因和一些化学成分，可以引起呼吸加快，从而引起呼吸性疾病，如气管炎、哮喘等等呼吸道疾病，所以小孩要尽量的远离可乐这类饮料。

  

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  还有对于那些白天工作压力大，需要晚上好好休息的脑力劳动者来说，尽量的少喝或者不喝可乐，因为可乐中的咖啡因还可以让人兴奋，从而引起失眠等等症状，所以我们要远离可乐。

  

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  最后一项就是对于那些肠胃不好的人群来说也要少喝或者不喝可乐，因为可乐中的咖啡因和一些化学物质可以刺激我们的胃黏膜，从而导致某些肠道疾病，所以我们也要远离可乐这类给人体带来危害的饮料。

  

注意事项

• 注意可乐对人体是非常有害的，所以我们要少喝或者不喝可乐。

• 注意可乐不光是对我们成年人有害，对于儿童来说危害更大，所以我们作为父母要让孩子远离像可乐这些含糖分非常高的饮料。

Answer 2

可乐的成分主要是糖浆和二氧化碳气.对身体没有营养. 常喝可乐除了会引发肥胖.还有可能导致龋齿,和骨质疏松.心脏病等。对糖尿病等现代疾病也是一个潜在的危险因素. 且不说可乐含的色素、香料、焦糖等这类添加剂对人体的不利，仅咖啡因就是一种有损健康的物质。 可乐、葡萄适等，都是香港人爱喝的饮料，但香港大学牙医学院一项调查表明，若经年累月，日喝3罐，便可能弄得齿坏牙酸。 港大牙医学院抽查市面20种纸包、罐装及瓶装含酸性及带糖分饮料，发现18种酸度偏高，可溶解保护牙齿的珐琅质，其中可乐、葡萄适的酸度更远高于指标。牙科教授指出，若日饮1升含酸性及带糖分饮料1至2年，牙齿表面的珐琅质便会被酸蚀掉。 菲腊牙科医院每年接收近20宗被酸性饮料酸蚀牙齿的复杂个案，有求诊者因每天饮数罐或数瓶可乐，致保护牙齿的珐琅质几乎全被酸蚀掉。 酸碱度pH值分1至14度，7度为中和，若饮料酸度低于5.5pH，便可溶掉珐琅质。 咖啡因是一种药物，它对这中枢神经和心脏、血管有兴奋作用，它有损记忆。 另外，对儿童来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。 一罐355毫升的可乐含有咖啡因65毫克，一罐350毫升的乌龙茶含咖啡因80—120毫克，一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克，否则便可能慢性中毒，儿童则更应该远离咖啡，尽量少喝含咖啡因的饮料。 而且可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。专家提醒，高血压会增加人们患心脏病、中风和肾病的风险，一定不能忽视。

Answer 3

每天喝一易那罐375ml普通可乐 热量168cal 一年发胖8公斤 无论是婴儿还是成人喝可乐都应适可而止不然会对身体有害。 如何拿捏可乐的饮用量呢？ 1.尽量减量，有喝就好！一天绝不超过二罐。  2.喝完可乐，记得补充钙质，从牛奶、优格、钙片、含钙食物 中多方摄取。  3.维持运动，特别是从负重运动中，加强骨质密度。 英国伯明翰大学的彼得·洛克博士在英国牙科杂志发表文章，认为青少年牙齿受到腐蚀，喝发泡饮料（可乐、汽水）是主要原因之一。  可乐的成分跟危险

Answer 4

常喝百事可乐是有害的。
1、可乐是碳酸饮料，会损害骨骼，牙齿。碳酸和碳酸钙反应可以使碳酸钙溶解，而骨骼的成分就是碳酸钙。因此，常喝可乐会导致骨质疏松，损伤牙齿。这种伤害对处于发育阶段的青少年更加的严重。

2、可乐中没有什么营养，糖类占大多数，喝多了会导致肥胖，严重的更会造成糖尿病。本身碳酸是酸性的，而身体所处的最佳的状态则使弱碱性，喝多了可乐就会是身体的酸碱度破坏掉。
3、可乐中有一种特殊的成分是咖啡因，咖啡因容易让人上瘾。因此常喝可乐会让自己的身体对其·产生依赖性。而且咖啡因也可以使人兴奋，这也是很多人喜欢喝可乐的原因。

Answer 5

可乐这类饮料都是含有二氧化碳气体，不宜多喝，不能把它当白开水喝，喝多了，对身体有害无益，而且还浪费钱。因此我的建议是尽量少喝，尤其是孩子正在长身体的时候，对骨骼、智力方面都有副作用的，即使是成年人，也不能多喝的，我曾经看过一篇报道，一个青年人即使因为饮料当茶喝，后来生病了，医生说是饮料惹的祸，当然也许这纯属巧合，但还是与饮料有点关系的。