有哪些野菜可以 治病
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农村的野菜功效多,又无污染,营养丰富。春天来了,万物生发生机勃勃。山坡和河边的野菜也悄悄露出了头。这些菜不如山珍海味贵重,味道和营养甚比更加鲜美。
小时候觉得挖野菜好玩,老妈做野菜也好吃,乡下的孩子,娱乐零食是很少的,所以大家都是喜欢去挖野菜的呢,今天我们来讲讲麦蒿的营养和吃法。麦蒿一般和麦子一起生长,当春天浇麦子的时候它们也得到水的滋养,阳光的照射生长的很快,也就三两天可以采摘的机会。麦蒿功效:祛痰定喘,强心利尿,润肠通便。看看上帝对我们还是很公平的,吃不起海参鲍鱼免费赐给的野菜居然也这么好!
今天我们学习一下麦蒿、玉米粥的做法。 看看满地的麦蒿,生长旺盛,去地里采一些,放水里泡两三个小时(麦蒿有点苦味,泡泡可以减轻) 后再用热水烫一下,切成两厘米的段。锅里放清水煮沸,适量的玉米面用温凉水化开,倒进锅里,等再一次沸腾后放麦蒿煮十几分钟就可以吃啦。
美味又营养的麦蒿玉米粥大家一起做起来,我是比较会养生的老太太,很多原始的饭菜原生态的东西我们不能扔,上帝赐福我们的我们要珍惜,记得关注我学习更多美食。
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蒲公英,苦菜,马齿苋
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不只是野菜可以,很多食物也是可以食疗的,看你用作什么目的的
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mkv
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