开空调睡觉之后感觉头晕恶心是怎么回事
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房间空气是否好，要保证空气流通
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太干燥以及没有通风是主要原因。
冬天吹空调注意事项
1、注意时间
避免长时间吹空调，以免加重身体缺水和上火的症状。
2、控制温度
冬天吹空调的最佳温度是在20-22℃左右，温度设定越高越干燥也越耗电。
3、注意通风
长时间待在不透气的密闭空间，对健康是十分不利的。
4、注意保湿
冬天吹空调很容易出现皮肤干燥、上火等不良反应，可以在房间内放置一盆清水或者是放置一台加湿器。
冬天吹空调注意事项
1、注意时间
避免长时间吹空调，以免加重身体缺水和上火的症状。
2、控制温度
冬天吹空调的最佳温度是在20-22℃左右，温度设定越高越干燥也越耗电。
3、注意通风
长时间待在不透气的密闭空间，对健康是十分不利的。
4、注意保湿
冬天吹空调很容易出现皮肤干燥、上火等不良反应，可以在房间内放置一盆清水或者是放置一台加湿器。
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