Question

拔火罐后肩膀酸痛 拔火罐后该注意什么

Answer 1

1、时间不要过长，10—15分钟为宜，期间有所不适，随时可以起罐，另外身体虚弱者时间要更短，或者建议不要拔罐。

2、拔罐后3个时辰不要洗冷水澡，吹冷风，秋冬天要注意保暖。