练瑜伽能瘦身吗

 我来答
就是懒嘛
2019-03-25
知道答主
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练习瑜伽已经四年,之前体重120练习了半年以后,身体变好了很多而且瘦了15斤,坚持了一年左右从120瘦到了98。我觉得这个行业很有发展空间,就专门找了瑜伽培训想拿证书。在北京东燕郊莲瑜健身那边培训,凡希老师真的是认真负责,教课质量没得说,经过45天现在已经开始代课了,有的地方每节课给100-150不等,强烈推荐大家可以去凡希老师那去学电话给大家13121880404
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