怎么提高自己的承受能力呢?
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心理承受能力事实上是一个人看待问题和解决问题的能力,背后依托于小时候父母家庭的正确引导,读书期间的形成的世界观。没读书,是从实践中形成世界观。解决的方法是:专注事情本身,而不是事情之外的因素。有时候,同一件事情,你看的角度不一样,就会产生不一样的心理效果。正确的分析事情本身的逻辑关系,有助于解决问题,从而不用承受更多的压力。说到底是一个世界观的问题,认识事物,认识自己。不要代入感太强。只要你做的是对的,外在的声音与你而言,不以物喜不以己悲。钻牛角尖儿的事儿适合学术研究,不适合社会生活。
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提高自己的承受能力应该在措折中经历过程中成长,和磨炼中锻练自己的意志,提高自己的抗压能力,只有经风雨才能见彩虹
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就是把事情看得开,都说宰相肚里能撑船。所以学会独立,该完成的事必须自己完成。
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怎么提高自己的承受力呢?要学会吃苦耐劳,能够承担风险,而且能够完成独立自主的任务,成都大的风险
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学会自我开导,遇到事不要过分着急,多办法,办法总比困难要多。
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